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SUMMARY:Théâtre en français - Atelier 3
DESCRIPTION:Nos ateliers de théâtre s’adressent à tous les amateurs de théâtre qui souhaitent se surprendre et rire\, improviser et oser jouer. Pas besoin d’expérience\, seul un niveau B1 en français est demandé. \nLes ateliers ont lieu un lundi sur deux de 18h30 à 20h. Patrice Haddad\, comédien francophone\, anime ses ateliers dans une ambiance simple\, joyeuse et bienveillante. \nChaque atelier contient un échauffement\, des échanges autour de jeux\, une pratique concrète en individuel ou en groupe\, puis se termine par un retour au calme et un ressenti partagé. \nChaque étape franchie permet une préparation mentale et physique pour prendre la parole en public\, jouer et monter sur scène avec un maximum de confiance et d’aisance. \nCalendrier des ateliers\n– Le corps : Présence · appuis · mime · rythme · geste · énergie\n5 et 19 octobre + 2 et 16 novembre \n– L’imaginaire : Clown · personnage · improvisation · atmosphère · transformation\n30 novembre + 14 décembre + 4 et 18 janvier \n– Les textes : Voix · respiration · intention · sous-texte · interprétation\n1er et 15 février + 1er et 15 mars \n– La création : Corps + imaginaire + texte → spectacle collectif\n5 et 19 avril + 3 mai \nInscription atelier 3\n→ 25€ pour les membres et les étudiants \n→ 30€ tarif plein \nMembership\nVous souhaitez devenir membre et bénéficier de tous les avantages ? C’est par ici 😉
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SUMMARY:Yoga en français - Atelier 6
DESCRIPTION:Envie de découvrir la pratique du yoga ou de continuer à améliorer votre technique ? Rejoignez nos cours de yoga en français ! \nLes ateliers ont lieu le jeudi de 17h à 18h\, au rez-de-chaussée de l’Alliance Française Rotterdam. Maureen Claverie\, professeure de yoga\, animera ces ateliers de Yin yoga. Venez simplement avec l’envie de prendre un moment pour vous\, de bouger\, de respirer à travers la pratique du yoga. \n\nAtelier 6 : Énergie\, ouverture et transformation\nÉlément associé : Feu\nSaison : Été\nOrganes : Cœur et petit intestin \nLe Feu symbolise la chaleur\, l’énergie et le mouvement vers le haut. À travers une pratique plus énergisante\, nous explorerons l’ouverture\, la vitalité et la capacité à faire circuler notre énergie. \n\nInformations pratiques :\nAucune expérience préalable en yoga n’est nécessaire : tout le monde est le ou la bienvenue\, que vous soyez débutant(e) ou que vous pratiquiez déjà le yoga régulièrement. Chaque atelier sera adapté afin que chacun puisse évoluer à son propre rythme\, dans une approche bienveillante et sans recherche de performance. \nPour l’atelier\, pensez à apporter votre tapis de yoga et une tenue confortable. Un bloc de yoga peut également être utile pour accompagner votre pratique. Un bolster ou un coussin est recommandé pour certains exercices\, mais reste facultatif. \nIl n’est pas obligatoire de parler français pour assister aux ateliers. Notre professeure s’adaptera à votre niveau ! \n  \nInscription :\n→ Inscription en tarif réduit (membre\, étudiant) – 16€\n→ Inscription en tarif plein – 20€ \n 
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SUMMARY:Ciné-club : L'homme de Rio
DESCRIPTION:🎥 L’homme de Rio de Philippe de Broca \nA Paris\, Adrien\, assiste à l’enlèvement de sa fiancée par deux inconnus. Au même moment\, une statuette d’Amazonie très précieuse est volée dans un musée.\nAdrien décide de retrouver sa fiancée et monte en secret dans un avion pour Rio de Janeiro. Après plusieurs aventures et beaucoup de dangers\, Adrien réussit à sauver sa fiancée et à retrouver la statuette qui révèle un grand trésor.  \nRejoignez le ciné-club de l’Alliance Française de Rotterdam ! Une fois par mois\, venez assister à la projection d’un film français\, suivie d’un débat animé par notre professeure Estelle Meyer. \nÀ chaque séance\, Estelle vous propose une présentation de l’œuvre ainsi qu’une fiche de vocabulaire spécialement conçue pour enrichir votre compréhension. \nTéléchargez le PDF Le vocabulaire du ciné-club \n💬 Tous les films sont projetés en français avec des sous-titres français\n👉 Ouvert à tous les francophones et aux apprenants à partir du niveau B1\n📍 Lieu : Alliance Française de Rotterdam\n🎟️ 6€ pour les membres / 8€ pour le grand public \nPour tous les curieux et les amoureux du cinéma !
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SUMMARY:Yoga en français - Atelier 7
DESCRIPTION:Envie de découvrir la pratique du yoga ou de continuer à améliorer votre technique ? Rejoignez nos cours de yoga en français ! \nLes ateliers ont lieu le jeudi de 17h à 18h\, au rez-de-chaussée de l’Alliance Française Rotterdam. Maureen Claverie\, professeure de yoga\, animera ces ateliers de Yin yoga. Venez simplement avec l’envie de prendre un moment pour vous\, de bouger\, de respirer à travers la pratique du yoga. \n\nAtelier 7 : Séance dédiée à la colonne vertébrale\nUne séance de Yin Yoga entièrement dédiée à la colonne vertébrale.\nNous explorerons ses six directions de mouvement : flexion\, extension\, inclinaison latérale à droite et à gauche\, et torsion à droite et à gauche.\nUne pratique douce pour mieux comprendre et mobiliser la colonne vertébrale\, tout en prenant le temps d’écouter son corps et sa respiration. \n\nInformations pratiques :\nAucune expérience préalable en yoga n’est nécessaire : tout le monde est le ou la bienvenue\, que vous soyez débutant(e) ou que vous pratiquiez déjà le yoga régulièrement. Chaque atelier sera adapté afin que chacun puisse évoluer à son propre rythme\, dans une approche bienveillante et sans recherche de performance. \nPour l’atelier\, pensez à apporter votre tapis de yoga et une tenue confortable. Un bloc de yoga peut également être utile pour accompagner votre pratique. Un bolster ou un coussin est recommandé pour certains exercices\, mais reste facultatif. \nIl n’est pas obligatoire de parler français pour assister aux ateliers. Notre professeure s’adaptera à votre niveau ! \n  \nInscription :\n→ Inscription en tarif réduit (membre\, étudiant) – 16€\n→ Inscription en tarif plein – 20€ \n 
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SUMMARY:Théâtre en français - Atelier 4
DESCRIPTION:Nos ateliers de théâtre s’adressent à tous les amateurs de théâtre qui souhaitent se surprendre et rire\, improviser et oser jouer. Pas besoin d’expérience\, seul un niveau B1 en français est demandé. \nLes ateliers ont lieu un lundi sur deux de 18h30 à 20h. Patrice Haddad\, comédien francophone\, anime ses ateliers dans une ambiance simple\, joyeuse et bienveillante. \nChaque atelier contient un échauffement\, des échanges autour de jeux\, une pratique concrète en individuel ou en groupe\, puis se termine par un retour au calme et un ressenti partagé. \nChaque étape franchie permet une préparation mentale et physique pour prendre la parole en public\, jouer et monter sur scène avec un maximum de confiance et d’aisance. \nCalendrier des ateliers\n– Le corps : Présence · appuis · mime · rythme · geste · énergie\n5 et 19 octobre + 2 et 16 novembre \n– L’imaginaire : Clown · personnage · improvisation · atmosphère · transformation\n30 novembre + 14 décembre + 4 et 18 janvier \n– Les textes : Voix · respiration · intention · sous-texte · interprétation\n1er et 15 février + 1er et 15 mars \n– La création : Corps + imaginaire + texte → spectacle collectif\n5 et 19 avril + 3 mai \nInscription atelier 4\n→ 25€ pour les membres et les étudiants \n→ 30€ tarif plein \nMembership\nVous souhaitez devenir membre et bénéficier de tous les avantages ? C’est par ici 😉
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SUMMARY:Yoga en français - Atelier 8
DESCRIPTION:Envie de découvrir la pratique du yoga ou de continuer à améliorer votre technique ? Rejoignez nos cours de yoga en français ! \nLes ateliers ont lieu le jeudi de 17h à 18h\, au rez-de-chaussée de l’Alliance Française Rotterdam. Maureen Claverie\, professeure de yoga\, animera ces ateliers de Yin yoga. Venez simplement avec l’envie de prendre un moment pour vous\, de bouger\, de respirer à travers la pratique du yoga. \n\nAtelier 8 : Flow pour les hanches\nUne séance dédiée à l’ouverture et à la mobilité des hanches. À travers des postures maintenues et des mouvements doux\, nous explorerons les différentes zones autour des hanches pour relâcher progressivement les tensions et stimuler les fascias. \n\nInformations pratiques :\nAucune expérience préalable en yoga n’est nécessaire : tout le monde est le ou la bienvenue\, que vous soyez débutant(e) ou que vous pratiquiez déjà le yoga régulièrement. Chaque atelier sera adapté afin que chacun puisse évoluer à son propre rythme\, dans une approche bienveillante et sans recherche de performance. \nPour l’atelier\, pensez à apporter votre tapis de yoga et une tenue confortable. Un bloc de yoga peut également être utile pour accompagner votre pratique. Un bolster ou un coussin est recommandé pour certains exercices\, mais reste facultatif. \nIl n’est pas obligatoire de parler français pour assister aux ateliers. Notre professeure s’adaptera à votre niveau ! \n  \nInscription :\n→ Inscription en tarif réduit (membre\, étudiant) – 16€\n→ Inscription en tarif plein – 20€ \n 
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SUMMARY:Yoga en français - Atelier 9
DESCRIPTION:Envie de découvrir la pratique du yoga ou de continuer à améliorer votre technique ? Rejoignez nos cours de yoga en français ! \nLes ateliers ont lieu le jeudi de 17h à 18h\, au rez-de-chaussée de l’Alliance Française Rotterdam. Maureen Claverie\, professeure de yoga\, animera ces ateliers de Yin yoga. Venez simplement avec l’envie de prendre un moment pour vous\, de bouger\, de respirer à travers la pratique du yoga. \n\nAtelier 9 : Flow pour les jambes\nUne séance dédiée aux jambes\, qui explore les quatre faces du haut des cuisses : les quadriceps\, les adducteurs (intérieur des cuisses)\, les ischio-jambiers et les abducteurs (extérieur des hanches). Cette pratique cible les fascias à travers des postures maintenues plus longtemps\, afin d’explorer en profondeur les différentes zones des jambes. \n\nInformations pratiques :\nAucune expérience préalable en yoga n’est nécessaire : tout le monde est le ou la bienvenue\, que vous soyez débutant(e) ou que vous pratiquiez déjà le yoga régulièrement. Chaque atelier sera adapté afin que chacun puisse évoluer à son propre rythme\, dans une approche bienveillante et sans recherche de performance. \nPour l’atelier\, pensez à apporter votre tapis de yoga et une tenue confortable. Un bloc de yoga peut également être utile pour accompagner votre pratique. Un bolster ou un coussin est recommandé pour certains exercices\, mais reste facultatif. \nIl n’est pas obligatoire de parler français pour assister aux ateliers. Notre professeure s’adaptera à votre niveau ! \n  \nInscription :\n→ Inscription en tarif réduit (membre\, étudiant) – 16€\n→ Inscription en tarif plein – 20€ \n 
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SUMMARY:Théâtre en français - Atelier 5
DESCRIPTION:Nos ateliers de théâtre s’adressent à tous les amateurs de théâtre qui souhaitent se surprendre et rire\, improviser et oser jouer. Pas besoin d’expérience\, seul un niveau B1 en français est demandé. \nLes ateliers ont lieu un lundi sur deux de 18h30 à 20h. Patrice Haddad\, comédien francophone\, anime ses ateliers dans une ambiance simple\, joyeuse et bienveillante. \nChaque atelier contient un échauffement\, des échanges autour de jeux\, une pratique concrète en individuel ou en groupe\, puis se termine par un retour au calme et un ressenti partagé. \nChaque étape franchie permet une préparation mentale et physique pour prendre la parole en public\, jouer et monter sur scène avec un maximum de confiance et d’aisance. \nCalendrier des ateliers\n– Le corps : Présence · appuis · mime · rythme · geste · énergie\n5 et 19 octobre + 2 et 6 novembre \n– L’imaginaire : Clown · personnage · improvisation · atmosphère · transformation\n30 novembre + 14 décembre + 4 et 18 janvier \n– Les textes : Voix · respiration · intention · sous-texte · interprétation\n1er et 15 février + 1er et 15 mars \n– La création : Corps + imaginaire + texte → spectacle collectif\n5 et 19 avril + 3 mai \nInscription atelier 5\n→ 25€ pour les membres et les étudiants \n→ 30€ tarif plein \nMembership\nVous souhaitez devenir membre et bénéficier de tous les avantages ? C’est par ici 😉
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